Zdrowe Pasje

Czy rzeczywiście niektóre suplementy diety mogą wspomagać pracę układu odpornościowego, chroniąc nas przed infekcją, a w ostateczności zapobiegając rozwój groźnych objawów COVID-19?

Właściwości lecznicze i wartości odżywcze szparagów powinny doceniać przede wszystkim osoby pragnące zrzucić zbędne kilogramy, ponieważ są one niskokaloryczne (100 g gotowanych szparagów to średnio 20 kalorii) i znajdują obszerne zastosowanie w dietach odchudzających. Są one jednak nie tylko świetnym wyborem dla osób dbających o smukłą sylwetkę, ale także dla tych, którzy cenią własne zdrowie i dobre samopoczucie.

Choć każdy z nas nieco inaczej reaguje na temperaturę powietrza, to są osoby, które regularnie odczuwają chłód. Jeśli Ty też do nich zależysz i przebywając w domu, lub w pracy, otulasz się szalikiem lub zakładasz na siebie ciepłą bluzę, podczas gdy większość znajdujących się wokół Ciebie osób ściąga z siebie co tylko się da i narzeka na upał, to artykuł ten jest dla Ciebie lekturą obowiązkową!

Ponad 20 badań laboratoryjnych wykazało, że cytryna skutecznie niszczy złośliwe komórki w 12 odmianach raka, w tym w okrężnicy, piersi, prostaty, płuc i trzustki, oraz, że związki z drzewa cytrynowego są o 10 000 razy skuteczniejsze niż adriamycyna, która jest lekiem powszechnie stosowanym w chemioterapii!

Nordic Walking można uprawiać na poziomie podstawowym, fitness, a także sportowym, a więc począwszy od podstaw, poprzez stopniowe wyćwiczenie całego ciała, kończąc na treningu sportowym. Prawidłowo wykonywany nordycki spacer powinien uwzględniać ćwiczenia rozgrzewające poszczególne partie mięśni ciała oraz ćwiczenia rozciągające, a także te uspokajające, które również powinny być integralną częścią każdej formy aktywności fizycznej.

Podobnie jak wszystkie inne żywe istoty na tej ziemi, również drzewa posiadają określoną częstotliwość energii. Jest ona znacznie spokojniejsza, głębsza i bardziej "cierpliwa" niż w przypadku większości innych stworzeń. Niektórzy mawiają, że drzewa zakorzeniają Boskie światło w materii.

Podwyższona temperatura powietrza, wysiłek fizyczny, bądź nawet stres, powodują, że się pocimy. Pocenie się jest naturalną reakcją ludzkiego organizmu, której każdy z nas codziennie doświadcza.

Zainteresowany faktem, że ssaki o szybszym tętnie żyją generalnie krócej niż te, których serce pracuje wolniej, Dr Herbert J. Levine, wybitny kardiolog i emerytowany profesor z Tufts University School of Medicine, w swoim artykule z 1997 r. pt. "Spoczynkowe tętno i oczekiwana długość życia" postanowił zadać sobie pytanie, czy rzeczywiście oczekiwana długość życia może zależeć od wartości tętna w spoczynku.

Podczas transmitowanej w telewizji i internecie konferencji prasowej dotyczącej ochrony przed koronawirusem i COVID-19, Donald Trump zaproponował m.in., by zbadać możliwość leczenia pacjentów poprzez zastrzyki z płynu do dezynfekcji. Wpadł również na pomysł naświetlania pacjentów z COVID-19 promieniami UV, czemu jeszcze w trakcie konferencji mocno sprzeciwił się obecny na briefingu medyk!

Sposób w jaki się odżywiamy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Badania naukowe jasno potwierdzają, że niektóre nawyki żywieniowe mogą nas doprowadzać do ciężkich i przewlekłych chorób, podczas gdy zdrowa i zbilansowana dieta, oparta na nieprzetworzonej i pełnowartościowej żywności, bogatej w antyoksydanty i błonnik pokarmowy, znacznie zmniejsza ryzyko pojawienia się problemów ze zdrowiem

W wielu nie zagrażających życiu przypadkach infekcji bakteryjnych, nie warto przyjmować leków, których stosowanie może znacznie upośledzić nasz układ odpornościowy i nie tylko! Obciążane są nasze narządy wewnętrzne, a w perspektywie długoterminowej nasze zdrowie stopniowo się pogarsza.

Drganie powieki oznacza szybkie i przede wszystkim mimowolne, powtarzające się ruchy powieki. Wynikają one ze skurczów mięśnia okrężnego oka, który odpowiada za zaciskanie powiek. Na ogół drganie powieki przebiega zupełnie bezboleśnie, ale w niektórych przypadkach może okazać się bardzo uciążliwe.