Grzegorz Drabik

„Nasza percepcja ograniczona jest przez wzorce atraktorowe i to, co jest z nimi związane. Oznacza to, że zdolność do rozpoznania istotnych czynników w danej sytuacji jest ograniczona kontekstem,, który wynika z poziomu świadomości, na jakim znajduje się obserwator. To intencje obserwatora automatycznie określają to, co widzi, zatem przyczynowość przypisuje się czynnikom, które w rzeczywistości są uprzedzeniami obserwatora, a same z siebie nie oddziałują”. David R. Hawkins – „Siła czy Moc”

Postrzeganie to wyuczony proces odbierania rzeczywistości, rozwinięty na drodze ewolucji i ostatecznie uformowany przez edukację i uwarunkowania.

MITY NA TEMAT EMOCJI, A ZARAZEM BLOKADY W FORMIE PRZEKONAŃ PRZED ICH CZUCIEM I OKAZYWANIEM.

W życiu występują sytuacje w których nasze życie jest zagrożone więc natura dała nam strach. Relacje międzyludzkie wymagają stawiania granic, asertywności więc natura dała nam złość. W życiu zdarzają się sytuację, gdy nasze działania krzywdzą innych, więc natura dała nam sumienie i poczucie winy Życie jest pełne strat, które trzeba opłakać, więc natura dała nam smutek. Życie jest pełne pięknych chwil, więc natura dała nam radość, by się nimi cieszyć.

Rozbudzenie współczucia jest możliwe dopiero, gdy się przyznamy przed sobą, do niedojrzałych aspektów siebie i gdy damy sobie na nie zgodę. Wtedy dopiero możemy wprowadzić zmiany w podejściu do siebie .

Podtrzymywanie urazy, złości zabiera nam czas w chwili obecnej.

Przestań próbować dopasowywać rzeczywistość do swoich racji i przestań z nią walczyć, a będziesz mógł w końcu przyjąć ją taką jaką ona jest.

Dwie rzeczy dają duszy największą siłę: wierność prawdzie i wiara w siebie- Seneka Starszy

Niemożność otrzymania wsparcia od innych jest reakcją na traumę. Twoje uwarunkowanie „Nie potrzebuję nikogo, po prostu zrobię to wszystko sama” jest taktyką przetrwania.

Można by powiedzieć, że dopóki się nie obudzimy i nie uświadomimy sobie swoich schematów, dopóty kieruje nami nasza nieświadomość, programy w nas, czyli podświadomość.

Znajomość  swoich emocji i obserwacja ich jest kluczem do uspokojenia swojego instynktu i koncentracji swojej uwagi na tym co chcemy. Wzięcie odpowiedzialności za to co dzieje się w nas pozwala nam odnaleźć naszą moc. Obserwacja emocji i pozwolenie im na przepływ przez nasze pole energii bez stawiania im oporu i blokowania ich  daje nam informacje , wskazówki co w konsekwencji prowadzi do jasności umysłu w chwili obecnej, daje nam obecność, zrozumienie i ulgę.

Poprzez obserwację siebie i zrozumienie swoich wewnętrznych procesów, możemy oddzielić to co nam zabiera energię i to co nam dodaje energię.